Гранола с йогуртом

Готов за 1 минуту: кремовый йогурт, хруст гранолы и свежие фрукты — твой идеальный энергетический старт дня!

Пищевая ценность (на 100 г)

• Калории: 139 ккал
• Белки: 7.5 г
• Жиры: 3.6 г
• Углеводы: 19.3 г
• Стоимость: ~39.40 руб.

Ингредиенты

• Гранола - 50 г
• Греческий йогурт - 150 г
• Банан - 120 г

Инструкция по приготовлению

1. 1. НЕ мешать заранее! Это ключевой момент.
   2. Положите йогурт в миску или стакан.
   3. Добавьте свежие фрукты/ягоды. Их можно слегка перемешать с йогуртом или выложить слоем/сверху.
   4. Перед самым употреблением насыпьте гранолу сверху на йогурт и фрукты.
   5. Ждать НЕ нужно! Ешьте сразу после добавления гранолы.

---