Глазированные сырки
Нежные творожные конфеты с белым и молочным шоколадом, покрытые хрустящей глазурью. Идеальный домашний десерт с медом и сгущенкой.
Пищевая ценность (на 100 г)
- Калории: 402 ккал
- Белки: 8.3 г
- Жиры: 25.7 г
- Углеводы: 34.5 г
- Гликемическая нагрузка (ГН): 19.7
- Стоимость: ~82.13 руб.
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г готового блюда. Рассчитано по составу ингредиентов с учётом потерь по массе.
- Клетчатка (пищевые волокна): 0.27 г
- Витамин A: 104.7 мкг
- Витамин D: 0.13 мкг
- Витамин E: 2.0 мг
- Витамин K: 4.7 мкг
- Витамин C: 0.44 мг
- Витамин B1 (тиамин): 0.05 мг
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.22 мг
- Витамин B3 (ниацин, PP): 0.35 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.51 мг
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.04 мг
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 8.3 мкг
- Витамин B12 (кобаламин): 0.44 мкг
- Кальций (Ca): 140.0 мг
- Магний (Mg): 14.9 мг
- Калий (K): 203.0 мг
- Натрий (Na): 55.7 мг
- Фосфор (P): 151.4 мг
- Железо (Fe): 0.35 мг
- Цинк (Zn): 0.68 мг
- Медь (Cu): 0.08 мг
- Марганец (Mn): 0.05 мг
- Селен (Se): 6.2 мкг
- Холин: 29.7 мг
- Омега-3: 0.10 г
- Омега-6: 2.9 г
- Бетаин: 0.49 мг
- Лютеин: 0.00 мг
- Флавоноиды: 0.07 мг
- Полифенолы: 13.8 мг
Ингредиенты
- Сливки жирные (~33%) - 50 г
- Сливочное масло - 75 с.лож
- Варёное сгущенное молоко - 75 с.лож
- Творог - 250 стак
- Шоколад белый - 320 г
- Мёд - 20 с.лож
- Подсолнечное масло очищенное - 30 с.лож
- Шоколад молочный - 80 г
Инструкция по приготовлению
- Подготовить творожную массу:
* Выложить в форму **Сливки**, **Белый шоколад**, **Сливочное масло**, варёное сгущённое молоко и **Мёд**
* Разогреть в микроволновке импульсами по **time** **20 секунд** до полного растопления шоколада
* Тщательно перемешать смесь
* Отдельно пробить **Творог** блендером до однородности
* Добавить растопленную смесь к творогу и перемешать
* Пробить блендером ещё раз до полной однородности - Формовка и заморозка:
* Использовать формочки для сырков либо вылить смесь в контейнер с плоским дном (например, 20×14 см)
* Если нужны порционные сырки, соорудить бортики из подручных средств или просто залить дно контейнера
* Убрать в морозилку на **time** **10 часов** перед глазировкой - Приготовить глазурь:
* Растопить **Белый шоколад** и **Шоколад молочный** в микроволновке импульсами по **time** **10–15 секунд**
* Влить **Растительное масло** и тщательно перемешать
* Использовать узкую высокую форму для удобства - Глазировка и разморозка:
* Если творожная масса заливалась по всему дну формы, подождать **time** **15 минут** после доставания из морозилки
* Нарезать массу на порции сырков
* Опускать сырки в глазурь по одному, дать стечь излишкам
* Выложить на силиконизированный пергамент или целлофановый пакет
* Сразу убрать в холодильник на **time** **1–2 часа** для разморозки - Рекомендации по подаче и хранению:
* Подавать охлаждённые сырки как самостоятельный десерт или с горячим чаем
* Хранить готовые глазированные сырки в холодильнике до 5 дней
* Незаглазированная творожная масса хранится в морозилке до 1 месяца — удобно готовить сырки порциями
* Для праздничной подачи украсить мёдом или кокосовой стружкой - Незаглазированная творожная масса прекрасно замораживается. Хранить в морозилке до 1 месяца в герметичном контейнере. Перед глазировкой достать из морозилки за 15 минут, нарезать на порции и сразу окунуть в растопленный шоколад. После глазировки убрать в холодильник на 1–2 часа для разморозки. Готовые глазированные сырки можно хранить в холодильнике до 5 дней, но лучше готовить по мере необходимости.
О приложении "Мой рацион"
Планируйте меню, считайте КБЖУ и бюджет на неделю по реальным ценам из магазинов. Питание под вашим контролем! Автоматический расчет ХЕ (Хлебная Единица) и БЖЕ (Белково-Жировая единица).