Глазированные сырки

Глазированные сырки

Нежные творожные конфеты с белым и молочным шоколадом, покрытые хрустящей глазурью. Идеальный домашний десерт с медом и сгущенкой.

Пищевая ценность (на 100 г)

Витамины, минералы и полезные вещества

Содержание на 100 г готового блюда. Рассчитано по составу ингредиентов с учётом потерь по массе.

  • Клетчатка (пищевые волокна): 0.27 г
  • Витамин A: 104.7 мкг
  • Витамин D: 0.13 мкг
  • Витамин E: 2.0 мг
  • Витамин K: 4.7 мкг
  • Витамин C: 0.44 мг
  • Витамин B1 (тиамин): 0.05 мг
  • Витамин B2 (рибофлавин): 0.22 мг
  • Витамин B3 (ниацин, PP): 0.35 мг
  • Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.51 мг
  • Витамин B6 (пиридоксин): 0.04 мг
  • Витамин B9 (фолиевая кислота): 8.3 мкг
  • Витамин B12 (кобаламин): 0.44 мкг
  • Кальций (Ca): 140.0 мг
  • Магний (Mg): 14.9 мг
  • Калий (K): 203.0 мг
  • Натрий (Na): 55.7 мг
  • Фосфор (P): 151.4 мг
  • Железо (Fe): 0.35 мг
  • Цинк (Zn): 0.68 мг
  • Медь (Cu): 0.08 мг
  • Марганец (Mn): 0.05 мг
  • Селен (Se): 6.2 мкг
  • Холин: 29.7 мг
  • Омега-3: 0.10 г
  • Омега-6: 2.9 г
  • Бетаин: 0.49 мг
  • Лютеин: 0.00 мг
  • Флавоноиды: 0.07 мг
  • Полифенолы: 13.8 мг

Ингредиенты

Инструкция по приготовлению

  1. Подготовить творожную массу:
    * Выложить в форму **Сливки**, **Белый шоколад**, **Сливочное масло**, варёное сгущённое молоко и **Мёд**
    * Разогреть в микроволновке импульсами по **time** **20 секунд** до полного растопления шоколада
    * Тщательно перемешать смесь
    * Отдельно пробить **Творог** блендером до однородности
    * Добавить растопленную смесь к творогу и перемешать
    * Пробить блендером ещё раз до полной однородности
  2. Формовка и заморозка:
    * Использовать формочки для сырков либо вылить смесь в контейнер с плоским дном (например, 20×14 см)
    * Если нужны порционные сырки, соорудить бортики из подручных средств или просто залить дно контейнера
    * Убрать в морозилку на **time** **10 часов** перед глазировкой
  3. Приготовить глазурь:
    * Растопить **Белый шоколад** и **Шоколад молочный** в микроволновке импульсами по **time** **10–15 секунд**
    * Влить **Растительное масло** и тщательно перемешать
    * Использовать узкую высокую форму для удобства
  4. Глазировка и разморозка:
    * Если творожная масса заливалась по всему дну формы, подождать **time** **15 минут** после доставания из морозилки
    * Нарезать массу на порции сырков
    * Опускать сырки в глазурь по одному, дать стечь излишкам
    * Выложить на силиконизированный пергамент или целлофановый пакет
    * Сразу убрать в холодильник на **time** **1–2 часа** для разморозки
  5. Рекомендации по подаче и хранению:
    * Подавать охлаждённые сырки как самостоятельный десерт или с горячим чаем
    * Хранить готовые глазированные сырки в холодильнике до 5 дней
    * Незаглазированная творожная масса хранится в морозилке до 1 месяца — удобно готовить сырки порциями
    * Для праздничной подачи украсить мёдом или кокосовой стружкой
  6. Незаглазированная творожная масса прекрасно замораживается. Хранить в морозилке до 1 месяца в герметичном контейнере. Перед глазировкой достать из морозилки за 15 минут, нарезать на порции и сразу окунуть в растопленный шоколад. После глазировки убрать в холодильник на 1–2 часа для разморозки. Готовые глазированные сырки можно хранить в холодильнике до 5 дней, но лучше готовить по мере необходимости.

О приложении "Мой рацион"

Планируйте меню, считайте КБЖУ и бюджет на неделю по реальным ценам из магазинов. Питание под вашим контролем! Автоматический расчет ХЕ (Хлебная Единица) и БЖЕ (Белково-Жировая единица).