Апероль-спритц
Апероль спритц — это лёгкий, солнечный и искристый итальянский коктейль, ставший символом неспешных летних вечеров и атмосферы прогулок по европейским террасам. Он сочетает в себе горьковато-сладкий вкус Апероля, фруктовую свежесть просекко и лёгкую игристость содовой.
Пищевая ценность (на 100 г)
- Калории: 81 ккал
- Белки: 0.1 г
- Жиры: 0.0 г
- Углеводы: 9.1 г
- Гликемическая нагрузка (ГН): 0.3
- Стоимость: ~72.83 руб.
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г готового блюда. Рассчитано по составу ингредиентов с учётом потерь по массе.
- Клетчатка (пищевые волокна): 0.18 г
- Витамин A: 1.0 мкг
- Витамин E: 0.02 мг
- Витамин K: 0.16 мкг
- Витамин C: 4.8 мг
- Витамин B1 (тиамин): 0.01 мг
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.01 мг
- Витамин B3 (ниацин, PP): 0.07 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.04 мг
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.02 мг
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 3.1 мкг
- Кальций (Ca): 8.4 мг
- Магний (Mg): 5.2 мг
- Калий (K): 44.2 мг
- Натрий (Na): 3.0 мг
- Фосфор (P): 8.3 мг
- Железо (Fe): 0.11 мг
- Цинк (Zn): 0.05 мг
- Медь (Cu): 0.01 мг
- Марганец (Mn): 0.05 мг
- Селен (Se): 0.08 мкг
- Холин: 2.4 мг
- Омега-3: 0.00 г
- Омега-6: 0.00 г
- Бетаин: 0.01 мг
- Лютеин: 0.01 мг
- Флавоноиды: 2.3 мг
- Полифенолы: 8.9 мг
Ингредиенты
- Шампанское - 90 г
- Апероль - 60 г
- Газированная вода - 30 г
- Апельсин - 30 г
- Лёд - 30 г
Инструкция по приготовлению
- Положите в бокал лёд. Влейте все ингредиенты, перемешайте. Добавьте апельсин.
О приложении "Мой рацион"
Планируйте меню, считайте КБЖУ и бюджет на неделю по реальным ценам из магазинов. Питание под вашим контролем! Автоматический расчет ХЕ (Хлебная Единица) и БЖЕ (Белково-Жировая единица).