Мята сушёная
Описание
Сушёная мята заваривается, а не варится: кипячение выбивает ментоловую ноту и оставляет травяную горечь. Для чая заливают водой 90 °C и настаивают 5 минут. В мясные блюда ближневосточной кухни растирают в порошок и вмешивают в фарш. Чайная ложка сушёной равна столовой ложке свежих листьев.
Информация о продукте
Нет в наличие
Цена: 0 руб. за 1 г
Цена за кг: ~0.00 руб.
Пищевая ценность (на 100г)
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0.0 г
- Жиры: 0.0 г
- Углеводы: 0.0 г
Описание продукта
Сейчас нет ни в одном магазине.
Единицы измерения
- 🤏 Щепотка: 0.2 г
- 🥄 Столовая ложка: 1.6 г
- 🥄 Чайная ложка: 0.5 г
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.
- Клетчатка (пищевые волокна): 29 г (на 100 г)
- Витамин A: 529 мкг (на 100 г)
- Витамин B1 (тиамин): 0.288 мг (на 100 г)
- Витамин B2 (рибофлавин): 1.42 мг (на 100 г)
- Витамин B3 (ниацин, PP): 6.56 мг (на 100 г)
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 1.4 мг (на 100 г)
- Витамин B6 (пиридоксин): 2.58 мг (на 100 г)
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 530 мкг (на 100 г)
- Кальций (Ca): 1490 мг (на 100 г)
- Магний (Mg): 602 мг (на 100 г)
- Калий (K): 1920 мг (на 100 г)
- Натрий (Na): 344 мг (на 100 г)
- Фосфор (P): 276 мг (на 100 г)
- Железо (Fe): 87.5 мг (на 100 г)
- Цинк (Zn): 2.41 мг (на 100 г)
- Медь (Cu): 1.54 мг (на 100 г)
- Марганец (Mn): 11.5 мг (на 100 г)
- Омега-3: 2.79 г (на 100 г)
- Омега-6: 0.446 г (на 100 г)