Фейхоа
Описание
Мелкий зелёный плод с ароматом клубники и ананаса, кисло-сладкий, спелый мягкий. Едят ложкой из половинки или целиком с кожурой (она терпкая). Классика: перекрученная с сахаром 1:1 сырая заготовка, а также варенье, компот, смузи, соус к мясу, начинка для пирогов. Портится быстро, спелые хранить в холодильнике до недели. Богат йодом.
Информация о продукте
Нет в наличие
Цена: 0 руб. за 1 г
Цена за кг: ~0.00 руб.
Пищевая ценность (на 100г)
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0.0 г
- Жиры: 0.0 г
- Углеводы: 0.0 г
- Гликемический индекс (ГИ): 25
Описание продукта
Сейчас нет ни в одном магазине.
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.
- Клетчатка (пищевые волокна): 6 г (на 100 г)
- Витамин E: 0.16 мг (на 100 г)
- Витамин K: 3.5 мкг (на 100 г)
- Витамин C: 32.9 мг (на 100 г)
- Витамин B1 (тиамин): 0.006 мг (на 100 г)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.018 мг (на 100 г)
- Витамин B3 (ниацин, PP): 0.295 мг (на 100 г)
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.233 мг (на 100 г)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.067 мг (на 100 г)
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 23 мкг (на 100 г)
- Кальций (Ca): 17 мг (на 100 г)
- Магний (Mg): 9 мг (на 100 г)
- Калий (K): 172 мг (на 100 г)
- Натрий (Na): 3 мг (на 100 г)
- Фосфор (P): 19 мг (на 100 г)
- Железо (Fe): 0.14 мг (на 100 г)
- Цинк (Zn): 0.06 мг (на 100 г)
- Медь (Cu): 0.036 мг (на 100 г)
- Марганец (Mn): 0.084 мг (на 100 г)
- Омега-3: 0.029 г (на 100 г)
- Омега-6: 0.107 г (на 100 г)
- Лютеин: 0.027 мг (на 100 г)
- Ликопин: 0.005 мг (на 100 г)