Сердечки птичьи
Описание
Куриные сердечки, плотные и упругие. Срежьте сосуды и жир сверху, промойте. Тушат 30–40 минут в сметане или соевом соусе до мягкости, жарят на шпажках 10–12 минут на гриле, варят в супе. Быстрая жарка делает их жёсткими, долгое тушение мягкими. Маринад с чесноком, паприкой и соевым соусом. Готовятся в день покупки или из заморозки.
Информация о продукте
Сердце индейки охлаждённое Зелёная Линия, 500г
Цена: 387.99 руб. за 500 г
Цена за кг: ~776.00 руб.
Пищевая ценность (на 100г)
- Калории: 150 ккал
- Белки: 15.0 г
- Жиры: 10.0 г
- Углеводы: 0.0 г
Состав
Сердце индейки.
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.
- Витамин A: 9 мкг (на 100 г)
- Витамин C: 3.2 мг (на 100 г)
- Витамин B1 (тиамин): 0.152 мг (на 100 г)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.728 мг (на 100 г)
- Витамин B3 (ниацин, PP): 4.88 мг (на 100 г)
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 2.56 мг (на 100 г)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.36 мг (на 100 г)
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 72 мкг (на 100 г)
- Витамин B12 (кобаламин): 7.29 мкг (на 100 г)
- Кальций (Ca): 12 мг (на 100 г)
- Магний (Mg): 15 мг (на 100 г)
- Калий (K): 176 мг (на 100 г)
- Натрий (Na): 74 мг (на 100 г)
- Фосфор (P): 177 мг (на 100 г)
- Железо (Fe): 5.96 мг (на 100 г)
- Цинк (Zn): 6.59 мг (на 100 г)
- Медь (Cu): 0.346 мг (на 100 г)
- Марганец (Mn): 0.089 мг (на 100 г)
- Селен (Se): 4.3 мкг (на 100 г)
- Омега-3: 0.07 г (на 100 г)
- Омега-6: 2.63 г (на 100 г)