Смесь зерновых хлопьев

Описание

Смесь овсяных, пшеничных, ржаных и ячменных хлопьев для каши. Варится 5–10 минут в молоке или воде в пропорции 1:2,5–3, крупные хлопья можно замочить на ночь. Даёт более плотную и разнофактурную кашу, чем чистая овсянка. Используется в выпечке хлеба и печенья, для панировки и в домашней гранолу. Содержит глютен.

Информация о продукте

Хлопья 4 злака Маркет Перекрёсток, 400г

Цена: 70.99 руб. за 400 г

Цена за кг: ~177.00 руб.

Пищевая ценность (на 100г)

  • Калории: 360 ккал
  • Белки: 12.0 г
  • Жиры: 6.0 г
  • Углеводы: 65.0 г

Состав

Хлопья овсяные, пшеничные, ячменные, ржаные.

Единицы измерения

  • 🥄 Столовая ложка: 6 г
  • 🥛 Стакан (250мл): 100 г

Витамины, минералы и полезные вещества

Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.

  • Витамин E: 1 мг (на 100 г)
  • Витамин B1 (тиамин): 0.298 мг (на 100 г)
  • Витамин B2 (рибофлавин): 0.143 мг (на 100 г)
  • Витамин B3 (ниацин, PP): 5.47 мг (на 100 г)
  • Витамин B6 (пиридоксин): 0.236 мг (на 100 г)
  • Витамин B9 (фолиевая кислота): 38.4 мкг (на 100 г)
  • Кальций (Ca): 30 мг (на 100 г)
  • Натрий (Na): 1 мг (на 100 г)
  • Медь (Cu): 0.531 мг (на 100 г)
  • Марганец (Mn): 2.94 мг (на 100 г)
  • Омега-3: 0.1 г (на 100 г)
  • Омега-6: 0.9 г (на 100 г)