Картофель фри
Описание
Замороженные брусочки картофеля, бланшированные в масле. Готовят без разморозки: во фритюре при 180 °C 3–5 минут, в духовке при 220 °C 20–25 минут на решётке, в аэрогриле 15 минут. Не перегружайте противень, иначе не хрустит. Солить сразу после готовки. Подают с соусами, в бургер-наборах, с сыром и беконом. Повторно не замораживать.
Информация о продукте
Картофель Фри замороженный Маркет, 700г
Цена: 239.99 руб. за 700 г
Цена за кг: ~343.00 руб.
Пищевая ценность (на 100г)
- Калории: 137 ккал
- Белки: 1.8 г
- Жиры: 5.6 г
- Углеводы: 20.0 г
- Гликемический индекс (ГИ): 75
Состав
Картофель, растительное масло.
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.
- Клетчатка (пищевые волокна): 1 г (на 100 г)
- Витамин D: 0.19 мкг (на 100 г)
- Витамин E: 0.08 мг (на 100 г)
- Витамин K: 1.8 мкг (на 100 г)
- Витамин C: 18.4 мг (на 100 г)
- Витамин B1 (тиамин): 0.098 мг (на 100 г)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.072 мг (на 100 г)
- Витамин B3 (ниацин, PP): 2 мг (на 100 г)
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.473 мг (на 100 г)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.168 мг (на 100 г)
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 38 мкг (на 100 г)
- Кальций (Ca): 9 мг (на 100 г)
- Магний (Mg): 21 мг (на 100 г)
- Калий (K): 400 мг (на 100 г)
- Натрий (Na): 317 мг (на 100 г)
- Фосфор (P): 78 мг (на 100 г)
- Железо (Fe): 0.65 мг (на 100 г)
- Цинк (Zn): 0.36 мг (на 100 г)
- Медь (Cu): 0.092 мг (на 100 г)
- Марганец (Mn): 0.161 мг (на 100 г)
- Селен (Se): 0.4 мкг (на 100 г)
- Холин: 36.8 мг (на 100 г)
- Омега-3: 0.017 г (на 100 г)
- Омега-6: 0.201 г (на 100 г)
- Бетаин: 0.4 мг (на 100 г)
- Лютеин: 0.012 мг (на 100 г)