Тофу

Описание

Соевый творог, от шелкового мягкого до твёрдого. Твёрдый перед жаркой прессуют 20–30 минут под грузом, чтобы ушла вода и появилась корочка, затем маринуют или обваливают в крахмале и жарят. Мягкий и шёлковый тофу идёт в супы, смузи, кремы и заменяет яйца в десертах. Своего вкуса почти нет, впитывает маринад из соевого соуса, чеснока и имбиря. Замороженный и оттаявший тофу становится пористым и лучше впитывает соус.

Информация о продукте

Тофу Vegs с хмели-сунели, 250г

Цена: 139.99 руб. за 250 г

Цена за кг: ~560.00 руб.

Пищевая ценность (на 100г)

  • Калории: 80 ккал
  • Белки: 8.7 г
  • Жиры: 3.7 г
  • Углеводы: 2.9 г

Описание продукта

Соевый сыр Тофу обладает яркой ноткой вкусового оттенка хмели-сунели. Прекрасный вариант разнообразия рациона ценителей данного продукта. Полезен благодаря высокому содержанию белка и низкому содержанию жиров. Тофу с хмели-сунели имеет плотную консистениию, хорошо держит форму, подходит для жарки, запекания, маринования, гриля, добавления в супы и салаты. Тофу часто используется в качестве заменителя мяса в различных блюдах. Идеально сочетается как с овощами, мясом, птицей.

Состав

Соевые бобы, вода питьевая, уплотнитель - хлорид кальция, хмели-сунели (сушеные: зелень кориандра, базилик, майоран, укроп; красный перец молотый, имеритинский шафран), соль пищевая, ферментированная глюкоза (глюкоза ферментированная, мальтодекстрин).

Единицы измерения

  • 📦 Единица (шт): 81 г

Витамины, минералы и полезные вещества

Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.

  • Витамин E: 0.01 мг (на 100 г)
  • Витамин K: 2.4 мкг (на 100 г)
  • Витамин C: 0.2 мг (на 100 г)
  • Витамин B1 (тиамин): 0.06 мг (на 100 г)
  • Витамин B2 (рибофлавин): 0.063 мг (на 100 г)
  • Витамин B3 (ниацин, PP): 0.101 мг (на 100 г)
  • Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.11 мг (на 100 г)
  • Витамин B6 (пиридоксин): 0.071 мг (на 100 г)
  • Витамин B9 (фолиевая кислота): 19 мкг (на 100 г)
  • Кальций (Ca): 201 мг (на 100 г)
  • Магний (Mg): 37 мг (на 100 г)
  • Калий (K): 148 мг (на 100 г)
  • Натрий (Na): 12 мг (на 100 г)
  • Фосфор (P): 121 мг (на 100 г)
  • Железо (Fe): 1.61 мг (на 100 г)
  • Цинк (Zn): 0.83 мг (на 100 г)
  • Медь (Cu): 0.213 мг (на 100 г)
  • Марганец (Mn): 0.625 мг (на 100 г)
  • Селен (Se): 9.9 мкг (на 100 г)
  • Холин: 28.1 мг (на 100 г)
  • Омега-3: 0.167 г (на 100 г)
  • Омега-6: 1.473 г (на 100 г)
  • Бетаин: 0.4 мг (на 100 г)
  • Флавоноиды: 1.19 мг (на 100 г)