Камбала
Описание
Благодаря низкому содержанию жиров и калорий камбала идеально подходит для диетического и лечебного питания, включая рационы при заболеваниях ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Её готовят на пару, запекают или отваривают, сохраняя мягкость, сочность и природную пользу рыбы.
Информация о продукте
Камбала желтоперая филе порционное мороженое Люди Любят, 400г
Цена: 339.99 руб. за 400 г
Цена за кг: ~850.00 руб.
Пищевая ценность (на 100г)
- Калории: 85 ккал
- Белки: 18.0 г
- Жиры: 1.5 г
- Углеводы: 0.0 г
Состав
Камбала желтоперая.
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.
- Витамин A: 15 мкг (на 100 г)
- Витамин D: 4.45 мкг (на 100 г)
- Витамин E: 0.5 мг (на 100 г)
- Витамин K: 0.2 мкг (на 100 г)
- Витамин B1 (тиамин): 0.03 мг (на 100 г)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.03 мг (на 100 г)
- Витамин B3 (ниацин, PP): 1.62 мг (на 100 г)
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.29 мг (на 100 г)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.15 мг (на 100 г)
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 8 мкг (на 100 г)
- Витамин B12 (кобаламин): 1.66 мкг (на 100 г)
- Кальций (Ca): 32 мг (на 100 г)
- Магний (Mg): 28 мг (на 100 г)
- Калий (K): 250 мг (на 100 г)
- Натрий (Na): 81 мг (на 100 г)
- Фосфор (P): 392 мг (на 100 г)
- Железо (Fe): 0.29 мг (на 100 г)
- Цинк (Zn): 0.5 мг (на 100 г)
- Медь (Cu): 0.03 мг (на 100 г)
- Марганец (Mn): 0.02 мг (на 100 г)
- Селен (Se): 41 мкг (на 100 г)
- Хром (Cr): 0.5 мкг (на 100 г)
- Молибден (Mo): 5 мкг (на 100 г)
- Кобальт (Co): 0.0722 мкг (на 100 г)
- Холин: 65 мг (на 100 г)
- Омега-3: 0.22 г (на 100 г)
- Омега-6: 0.06 г (на 100 г)