Консервированная фасоль
Описание
Отварная фасоль в собственном соку или томате, готова к употреблению, экономит 8–12 часов замачивания и варки. Слить и промыть (в томате не промывать). Идёт в салаты, чили, лобио, рагу, супы, бургеры и хумус из фасоли. В горячее кладите в конце, при долгой варке разваливается. Открытую банку переложить в стекло, хранить в холодильнике 3 дня.
Информация о продукте
Фасоль белая в томатном соусе Пр!ст, 400г
Цена: 76.99 руб. за 425 мл
Цена за кг: ~181.00 руб.
Пищевая ценность (на 100г)
- Калории: 90 ккал
- Белки: 5.8 г
- Жиры: 0.5 г
- Углеводы: 16.0 г
- Гликемический индекс (ГИ): 70
Состав
Фасоль белая восстановленная, вода питьевая, паста томатная, сахар, соль.
Единицы измерения
- 🥄 Столовая ложка: 16 г
- 🥄 Чайная ложка: 5.4 г
- 🥛 Стакан (250мл): 270 г
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.
- Клетчатка (пищевые волокна): 4 г (на 100 г)
- Витамин E: 0.02 мг (на 100 г)
- Витамин K: 4.1 мкг (на 100 г)
- Витамин C: 0.8 мг (на 100 г)
- Витамин B1 (тиамин): 0.106 мг (на 100 г)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.067 мг (на 100 г)
- Витамин B3 (ниацин, PP): 0.494 мг (на 100 г)
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.13 мг (на 100 г)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.08 мг (на 100 г)
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 23 мкг (на 100 г)
- Кальций (Ca): 29 мг (на 100 г)
- Магний (Mg): 30 мг (на 100 г)
- Калий (K): 260 мг (на 100 г)
- Натрий (Na): 256 мг (на 100 г)
- Фосфор (P): 106 мг (на 100 г)
- Железо (Fe): 1.25 мг (на 100 г)
- Цинк (Zn): 0.62 мг (на 100 г)
- Медь (Cu): 0.147 мг (на 100 г)
- Марганец (Mn): 0.29 мг (на 100 г)
- Селен (Se): 1.1 мкг (на 100 г)
- Холин: 30.5 мг (на 100 г)
- Омега-3: 0.04 г (на 100 г)
- Омега-6: 0.083 г (на 100 г)
- Бетаин: 0.1 мг (на 100 г)
- Флавоноиды: 2.01 мг (на 100 г)