Куриные яйца С0
Описание
Потери, если используется только Белок:
- белки 38%
- жиры 98%
- углеводы 10%
- ккал 75%
- потеря влаги 32%
Потери, если используется только Желток:
- белки 62%
- жиры 2%
- углеводы 90%
- ккал 25%
- потеря влаги 68%
Информация о продукте
Яйцо куриное пищевое столовое СО Маркет Перекрёсток, 10шт
Цена: 119.99 руб. за 700 г
Цена за кг: ~171.00 руб.
Пищевая ценность (на 100г)
- Калории: 157 ккал
- Белки: 12.7 г
- Жиры: 11.5 г
- Углеводы: 0.7 г
Описание продукта
Яйца СО 10шт - пищевые столовые яйца отборной категории. Обеспечивают организм всеми необходимыми минералами и витаминами, легко усваиваются и улучшают работу пищеварительной системы. Укрепляют костную и мышечную ткань, положительно влияют на работу головного мозга. Благодаря высокому содержанию белка, яйца являются незаменимым продуктом для спортсменов и приверженцев здорового питания.
Цвет яиц может отличаться в зависимости от поставки.
Состав
Яйца.
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.
- Витамин A: 140 мкг (на 100 г)
- Витамин D: 2 мкг (на 100 г)
- Витамин E: 1.05 мг (на 100 г)
- Витамин K: 0.3 мкг (на 100 г)
- Витамин B1 (тиамин): 0.04 мг (на 100 г)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.46 мг (на 100 г)
- Витамин B3 (ниацин, PP): 0.06 мг (на 100 г)
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 1.53 мг (на 100 г)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.17 мг (на 100 г)
- Витамин B7 (биотин): 20 мкг (на 100 г)
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 47 мкг (на 100 г)
- Витамин B12 (кобаламин): 0.89 мкг (на 100 г)
- Кальций (Ca): 56 мг (на 100 г)
- Магний (Mg): 12 мг (на 100 г)
- Калий (K): 138 мг (на 100 г)
- Натрий (Na): 142 мг (на 100 г)
- Фосфор (P): 198 мг (на 100 г)
- Железо (Fe): 1.75 мг (на 100 г)
- Цинк (Zn): 1.29 мг (на 100 г)
- Медь (Cu): 0.07 мг (на 100 г)
- Марганец (Mn): 0.03 мг (на 100 г)
- Йод (I): 25 мкг (на 100 г)
- Селен (Se): 30 мкг (на 100 г)
- Хром (Cr): 0.4 мкг (на 100 г)
- Молибден (Mo): 18 мкг (на 100 г)
- Кобальт (Co): 0.0387 мкг (на 100 г)
- Холин: 294 мг (на 100 г)
- Омега-3: 0.06 г (на 100 г)
- Омега-6: 0.57 г (на 100 г)
- Бетаин: 0.5 мг (на 100 г)
- Лютеин: 0.35 мг (на 100 г)