Кориандр
Описание
Семена можно слегка обжаривать на сухой сковороде — аромат становится интенсивнее
Информация о продукте
Кориандр Kotanyi целый, 20г
Цена: 109.99 руб. за 20 г
Цена за кг: ~5500.00 руб.
Пищевая ценность (на 100г)
- Калории: 371 ккал
- Белки: 12.0 г
- Жиры: 18.0 г
- Углеводы: 26.0 г
- Гликемический индекс (ГИ): 15
Описание продукта
Насладитесь изысканными вкусами Индии с помощью цельных или измельчённых в ступке зёрен: кориандр Kotányi с лёгким ароматом и сладким, но острым вкусом с нотами апельсина и корицы.
Состав
Кориандр.
Единицы измерения
- 🥄 Столовая ложка: 7 г
- 🥄 Чайная ложка: 3 г
- 🥛 Стакан (250мл): 170 г
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.
- Клетчатка (пищевые волокна): 41 г (на 100 г)
- Витамин E: 2.5 мг (на 100 г)
- Витамин C: 21 мг (на 100 г)
- Витамин B1 (тиамин): 0.24 мг (на 100 г)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.29 мг (на 100 г)
- Витамин B3 (ниацин, PP): 2.1 мг (на 100 г)
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.57 мг (на 100 г)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.15 мг (на 100 г)
- Кальций (Ca): 709 мг (на 100 г)
- Магний (Mg): 330 мг (на 100 г)
- Калий (K): 1267 мг (на 100 г)
- Натрий (Na): 35 мг (на 100 г)
- Фосфор (P): 409 мг (на 100 г)
- Железо (Fe): 16.4 мг (на 100 г)
- Цинк (Zn): 4.7 мг (на 100 г)
- Медь (Cu): 0.98 мг (на 100 г)
- Марганец (Mn): 1.9 мг (на 100 г)
- Селен (Se): 26.2 мкг (на 100 г)
- Хром (Cr): 0.3 мкг (на 100 г)
- Молибден (Mo): 5 мкг (на 100 г)
- Флавоноиды: 50 мг (на 100 г)
- Полифенолы: 240 мг (на 100 г)