Малина
Описание
Малина используется как универсальный ингредиент — в десертах, напитках, соусах и даже мясных блюдах. Можно добавлять в начинки или использовать свежие ягоды в декоре блюд.
Информация о продукте
Малина свежая, 125г
Цена: 449.99 руб. за 125 г
Цена за кг: ~3600.00 руб.
Пищевая ценность (на 100г)
- Калории: 46 ккал
- Белки: 0.8 г
- Жиры: 0.5 г
- Углеводы: 8.3 г
- Гликемический индекс (ГИ): 25
Описание продукта
Упаковка может отличаться от фото.
Состав
Малина.
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.
- Клетчатка (пищевые волокна): 6 г (на 100 г)
- Витамин A: 2 мкг (на 100 г)
- Витамин E: 0.9 мг (на 100 г)
- Витамин K: 8 мкг (на 100 г)
- Витамин C: 26 мг (на 100 г)
- Витамин B1 (тиамин): 0.03 мг (на 100 г)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.04 мг (на 100 г)
- Витамин B3 (ниацин, PP): 0.6 мг (на 100 г)
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.3 мг (на 100 г)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.06 мг (на 100 г)
- Витамин B7 (биотин): 2 мкг (на 100 г)
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 21 мкг (на 100 г)
- Кальций (Ca): 25 мг (на 100 г)
- Магний (Mg): 22 мг (на 100 г)
- Калий (K): 151 мг (на 100 г)
- Натрий (Na): 1 мг (на 100 г)
- Фосфор (P): 29 мг (на 100 г)
- Железо (Fe): 0.7 мг (на 100 г)
- Цинк (Zn): 0.4 мг (на 100 г)
- Медь (Cu): 0.09 мг (на 100 г)
- Марганец (Mn): 0.7 мг (на 100 г)
- Селен (Se): 0.2 мкг (на 100 г)
- Хром (Cr): 0.2 мкг (на 100 г)
- Молибден (Mo): 4 мкг (на 100 г)
- Холин: 12.3 мг (на 100 г)
- Лютеин: 0.136 мг (на 100 г)
- Флавоноиды: 15 мг (на 100 г)
- Полифенолы: 215 мг (на 100 г)