Апельсин

Описание

Изначально апельсины были зелёными, а их кожура богата флавоноидами и антиоксидантами, которые помогают улучшать кровообращение, снижать тревожность и повышать концентрацию внимания.

Информация о продукте

Апельсины Маркет Перекресток 1.6-1.9кг упаковка

Цена: 179.99 руб. за 1900 г

Цена за кг: ~95.00 руб.

Пищевая ценность (на 100г)

  • Калории: 36 ккал
  • Белки: 0.9 г
  • Жиры: 0.2 г
  • Углеводы: 81.0 г
  • Гликемический индекс (ГИ): 45

Описание продукта

Апельсины Маркет Перекресток 1.6-1.9кг упаковка – сочные, сладкие и ароматные цитрусовые фрукты, которые всегда поднимают настроение. Апельсин – это округлый плод апельсинового дерева. Поверхность его покрыта шероховатой оранжевой кожурой (цедрой). Под ней находится светло-оранжевая мякоть, разделенная на дольки. Эти фрукты служат источниками витаминов, микроэлементов и жирных кислот, способствуют укреплению иммунитета, улучшают обмен веществ, обогащают организм клетчаткой. Их можно кушать в свежем виде, а также использовать для приготовления салатов, десертов, варенья, цукатов, сока.

Единицы измерения

  • 📦 Единица (шт): 300 г

Витамины, минералы и полезные вещества

Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.

  • Клетчатка (пищевые волокна): 2 г (на 100 г)
  • Витамин A: 11 мкг (на 100 г)
  • Витамин E: 0.18 мг (на 100 г)
  • Витамин C: 53.2 мг (на 100 г)
  • Витамин B1 (тиамин): 0.087 мг (на 100 г)
  • Витамин B2 (рибофлавин): 0.04 мг (на 100 г)
  • Витамин B3 (ниацин, PP): 0.282 мг (на 100 г)
  • Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.25 мг (на 100 г)
  • Витамин B6 (пиридоксин): 0.06 мг (на 100 г)
  • Витамин B7 (биотин): 2 мкг (на 100 г)
  • Витамин B9 (фолиевая кислота): 30 мкг (на 100 г)
  • Кальций (Ca): 40 мг (на 100 г)
  • Магний (Mg): 10 мг (на 100 г)
  • Калий (K): 181 мг (на 100 г)
  • Фосфор (P): 14 мг (на 100 г)
  • Железо (Fe): 0.1 мг (на 100 г)
  • Цинк (Zn): 0.07 мг (на 100 г)
  • Медь (Cu): 0.045 мг (на 100 г)
  • Марганец (Mn): 0.025 мг (на 100 г)
  • Селен (Se): 0.5 мкг (на 100 г)
  • Хром (Cr): 0.2 мкг (на 100 г)
  • Молибден (Mo): 3 мкг (на 100 г)
  • Холин: 8.4 мг (на 100 г)
  • Бетаин: 0.1 мг (на 100 г)
  • Лютеин: 0.13 мг (на 100 г)
  • Флавоноиды: 25 мг (на 100 г)
  • Полифенолы: 98 мг (на 100 г)