Капуста
Описание
Белокочанная капуста для тушения, щей, борща, голубцов, салатов и квашения. Молодая капуста нежная и готовится за 5–10 минут, зимняя плотная и тушится 30–40 минут. Для салата тонко шинкуют и мнут с солью. Листья для голубцов размягчают в кипятке 3–5 минут или замораживают кочан на ночь. Сырая капуста в салатах с уксусом, морковью и маслом. Хранить в холодильнике в плёнке недели.
Информация о продукте
Капуста Белая Дача свежая белокочанная резаная, 200г
Цена: 89.99 руб. за 200 г
Цена за кг: ~450.00 руб.
Пищевая ценность (на 100г)
- Калории: 28 ккал
- Белки: 1.8 г
- Жиры: 0.1 г
- Углеводы: 4.7 г
- Гликемический индекс (ГИ): 10
Описание продукта
Свежая Капуста Белая Дача - готовое решение для простых и сложных блюд.
Наша капуста 100% готова к столу: трижды вымыта в ключевой воде и удобно нарезана.
В упаковке ровно столько, сколько нужно: никаких отходов, неиспользованных нарезанных овощей, только свежие и хрустящие овощи.
Если бы наши овощи могли сказать пару слов о себе, это звучало бы так: «Вкусные и полезные!» Спасибо, что вместе с нами поддерживаете культуру здорового питания.
Состав
Капуста белокочанная отборная.
Витамины, минералы и полезные вещества
Содержание на 100 г продукта. Указанные данные являются справочными-усреднёнными, фактическое содержание может отличаться.
- Клетчатка (пищевые волокна): 2 г (на 100 г)
- Витамин A: 5 мкг (на 100 г)
- Витамин E: 0.15 мг (на 100 г)
- Витамин K: 76 мкг (на 100 г)
- Витамин C: 37 мг (на 100 г)
- Витамин B1 (тиамин): 0.06 мг (на 100 г)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0.04 мг (на 100 г)
- Витамин B3 (ниацин, PP): 0.234 мг (на 100 г)
- Витамин B5 (пантотеновая кислота): 0.21 мг (на 100 г)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0.1 мг (на 100 г)
- Витамин B9 (фолиевая кислота): 43 мкг (на 100 г)
- Кальций (Ca): 47 мг (на 100 г)
- Магний (Mg): 12 мг (на 100 г)
- Калий (K): 170 мг (на 100 г)
- Натрий (Na): 18 мг (на 100 г)
- Фосфор (P): 23 мг (на 100 г)
- Железо (Fe): 0.47 мг (на 100 г)
- Цинк (Zn): 0.2 мг (на 100 г)
- Медь (Cu): 0.019 мг (на 100 г)
- Марганец (Mn): 0.16 мг (на 100 г)
- Селен (Se): 0.3 мкг (на 100 г)
- Холин: 10.7 мг (на 100 г)
- Омега-3: 0.042 г (на 100 г)
- Омега-6: 0.017 г (на 100 г)
- Бетаин: 0.4 мг (на 100 г)
- Лютеин: 0.03 мг (на 100 г)
- Флавоноиды: 2 мг (на 100 г)
- Полифенолы: 22 мг (на 100 г)